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パーソナルトレーニングジム
​身体工房リベルテクス

顔脱毛とは、名前の通り顔の産毛を脱毛することです。 最近では顔脱毛のニーズが多様化しており、美肌のために始める人だけでなく、おでこの産毛を脱毛することでフェイスラインを整える人もいたりするほどです。 顔脱毛のメリットは、大きく分けて４つ １．肌のトーンアップ...

こんにちは！ 暑い日が連日続きますが、夏バテはされていませんか？ 夏バテ対策には、暑い季節に体調を維持し、健康を保つための様々な方法があります。以下にいくつかのポイントを挙げてみましょう。 1. **水分補給**: 適切な水分補給は非常に重要です。暑い季節は汗をたくさんかく...

ターンオーバーとは、肌の細胞が一定の周期で生まれ変わる仕組みのことをいいます。 健康的な肌の場合は約４週間で肌が生まれ変わります。 しかし外部からの刺激や乾燥が進んだりして肌トラブルが起こってくると、ターンオーバーが乱れてきます。...